거북목증후군이란?

목의 모양이 거북이 목과 닮았다고 하여 '거북목증후군'

이라고 하기도 합니다. 주로 컴퓨터와 키보드, 

스마트폰과 같은 전자기기를 잘못된 자세로 오랜시간

사용하면서 발생합니다. 목이 앞으로 기울면서

더 이상 앞쪽으로 기우는 것을 막기 위해 목 주변 근막동통 증후군을 일으키게 됩니다. 이로 인해 목 주변부의 근육에 통증 유발점이 생겨나기도 합니다.